●こんな方に適している

「じっくり自分と向き合いたい方、自分に自信をつけたい方、ブレない自分軸を作りたい方、将来メンタルケアサポート目指す方」

●コースの特徴

「動画で学びながら、自分と向き合い、自分の価値観、自分の思考の癖、自分の強み発掘をしていく。ワークシートやPDF資料合わせて100枚あるので可視化することでより自分軸の理解を深めることができる。初月の120分のセッションでは、今の悩みや問題を整理し３ヶ月後の目標を達成するロードマップを決めていく。毎月の120分セッションでは、1ヶ月の振り返りと目標の達成度を一緒に確認し今後の流れを決めていく。また、次のセッションまでつまずいた時はLINEで相談し、サポートをしながら進めていけるようなコースとなっている。」

●講座内容

「受講期間３ヶ月」

「動画教材30本＋120分セッション3回＋ワークシートとPDF資料100枚」

「LINEにて24時間悩みのサポートメッセージのやり取り」

「動画、資料はダウンロード可能です。受講期間過ぎますとログインできなくなるためご注意ください。」

●受講方法

「講座に申し込み決済後にパスワードを発行します。受講生ページから動画教材と資料を自由に見ることができます。予約サイトにログインしセッションの予約をしてください。」